En estos últimos tiempos se está confundiendo el tener “coraje” con ser “agresivo“, dos palabras con significado muy diferente uno del otro. Es importante saber qué estamos haciendo, como actuamos y que deseamos ser. No podemos despertarnos con las ganas de destruir alguno o de imponer nuestras ideas o de ser agresivo con los débiles … Es decir, debemos recordar que nuestras vidas tienen su Karma, y todo regresara. Hoy deseo hablarles del “coraje” si esa pequeñita palabra que es un todo, es decir, si no tienes el coraje no podrás hacer tus anhelos, tus sueños, tu vida y pensamiento se haga realidad… día a día nos cruzamos con gente que desea dominarnos, usarnos o manipularnos, pero es aquí que nuestro coraje les dice “tú no puedes conmigo” y seguimos nuestro camino…
la verdadera vida no es fácil ni brillante como la fantasía de las películas o de los artistas iconos, la vida real es tan cambiante que lo que hoy se vio mañana puede variar, por esto debemos tener el coraje de seguir viviendo, de alcanzar algunas de nuestras metas, de cumplir algunos anhelos y si no se logró la mayoría, pues se debe tener coraje para afrontar nuestra realidad sin caer de rodillas derrotado, sino de seguir hacia adelante …
El coraje, como sinónimo de valentía, es una cualidad humana, definida como la fuerza de voluntad que puede desarrollar una persona para superar ciertos impedimentos, sin miedo al fracaso, realizando gestos de valor, tanto por los demás como por uno mismo.
Levante la mano quien nunca haya sentido coraje. ¡No veo manos arriba! ¿Será porque es normal sentirlo? Sin duda el coraje es un sentimiento como cualquier otro. Sucede que obviamente nos gusta más sentir emociones positivas como lo es la felicidad, que emociones negativas como lo son el miedo y el coraje. Sin embargo, a algunos les da coraje más fuerte que a otros y hasta incluso les puede durar días. Si eres de los que siente coraje constantemente y desea manejarlo, presta atención a la siguiente información. https://tainaridavila.com/6-pasos-para-manejar-el-coraje/
¿Sabías que cuando decides hacer cosas que te dan miedo, tu cerebro activa algo llamado “circuito del coraje” que destruye ese miedo? Mira qué interesante: cada vez que tomas la decisión de hacer algo que te asusta, tu organismo desencadena la liberación de dopamina, el neurotransmisor del placer. Tu cerebro ama la dopamina. Para él, lo ideal sería vivir siempre embriagado de dopamina, así que refuerza todos esos comportamientos que favorecen su liberación. Cada vez que haces algo que libera dopamina, tu cerebro dice: “Ajá, esa acción tiene que repetirse más veces; cuantas más veces se repita, más dopamina para mí”. Así que se moldea y cambia estructuralmente para aumentar las posibilidades de que ese mismo comportamiento vuelva a repetirse y, de esa forma, recibir su preciada dopamina. Y como hacer cosas que te dan miedo provoca esa liberación de dopamina y esos cambios cerebrales, los investigadores lo han llamado el “circuito del coraje”. https://jorgebenito.life/que-es-el-circuito-del-coraje-del-cerebro-y-como-activarlo/
El coraje no es como la alegría, que se presupone ha de estar presente en muchos de los instantes de nuestra vida para poder alcanzar cierto grado de felicidad, sino que se comporta más bien como lo haría un rayo: solo es necesario que se dé durante unos cuantos segundos para partir el miedo en dos. https://www.cuerpomente.com/psicologia/desarrollo-personal/origen-coraje_753
¡Hola amigos! Hoy deseo hablarles de una palabra que aparenta pequeña y casi insignificante, pero es una palabra que es un todo si se desea lograr algo, estoy hablando de “organizarse“,pienso que si mi mamá y mi abuelita no hubiesen colaborado que desde muy niña sea ordenada en mi dormitorio, colegio y juguetes quizás hoy me duela tanto ser organizada. A veces no es culpa de nosotros si hemos sido habituados a que otros hagan las cosas por nosotros o quizás nunca se habló en nuestros hogares o no se le tomó tanta importancia hasta cuando el momento de la vida nos obliga “organizarnos“. Cada uno de nosotros tenemos diferentes tipos de organizarnos, dependiendo de que cosa debemos hacer, crear, sea una meta o un proyecto, una idea o un anhelo… ¡Pienso no sea difícil para ti, porque organizarse también es para nuestra próxima vacaciones, la boda, el bautizo, una reunión familiar, misa de difuntos, almuerzo dominical, etc.. sin que reflexiones mucho, tú te organizas en tu vida cotidiana!
¡Pero hoy, deseo hablar a ti MUJER que deseas “proyectar tu trabajo desde casa” y no sabes por donde iniciar o como hacerlo o que te falta y te llenas de tantas incógnitas y pesimismo llegando a caer de rodillas rindiéndote ante algo que ni siquiera has intentado hacerlo!
Estás mirando aquella Mujer Blogger o Youtuber que te sonríe armoniosamente desde un ángulo de trabajo muy bien decorado, iluminado, lleno de bellos adornos,repisas nuevas y con todos los efectos especiales en su video o live, que logras apreciarlo y admirarlo … Y piensas, tu no podrías hacerlo igual o necesitas más dinero para la decoracion para comprar ese cuadro o ese computador, no tienes esa máquina de video igual, no tienes esa ventana igual y etc. etc. ¡Es decir, te haces una lista de tantas cosas secundarias “cuando la materia prima ya lo tienes en ti!“, es decir, tu trabajo que haces cotidianamente (manicure, peluquería, maquillaje, dietas, costura, crochet, manualidades, bricolage, decoupage, joyería, cocina, jardinería etc. etc.), es decir tienes oro en tu mente y manos, solo necesitas organizarte!
¡Si, la armonía en tu ángulo de trabajo es “muy importante“, pero no es importante las cosas secundarias que en estos momentos no puedes comprarlo o tenerlo, es decir por un armario o un cuadro o nueva repisa (tal cual lo has mirado en los videos) tú piensas no puedes iniciar tu trabajo online?Estás equivocada! ¿Piensas que te menospreciaran por qué no tienes tu ángulo diseñado y decorado como lo ves en los videos? ¡Estas equivocada! ¿Te deprimes por qué no tienes esa economía que aparenta (como se ve a muchos youtubers o bloggers), pero tú sabes que lo primero para ti es los materiales de escuela de tus hijos, los pagos de recibos en la casa, así como la salud de los ancianos de la casa, es decir sabes cuáles son tus “prioridades” y te deprimes por esto? ¡Estas equivocada!
MUJER nada ni nadie debe deprimirte o hacerte sentir menos o humillar tu honorable trabajo! ¡Recuerda eres RICA con toda esa imaginación y fantasía en crear algo con poco y con casi nada… haces magia con tus manos!
¡Organizate!
¡Inicia a crear tu horario en casa (con tus hijos, esposo, mascota y quehaceres), controla tu mal humor ante momentos tristes si se tiene un esposo holgazán o hijos ociosos (recuerda eres tú la que debe enseñar a que sean mejor y el silencio no ayudara a que ellos entiendan que tú no eres una mujer de hierro), organiza tu tiempo que necesitas en tu trabajo, y desde donde puedes iniciar! Cuando digo desde donde puedes iniciar,no es necesario tengas un dormitorio, todo para tu ángulo de trabajo, puedes iniciar desde un ángulo en tu cocina, sala, dormitorio. Busca que sea cerca a la luz (ventana) así ahorras luz y evita el cansancio de tus ojos. ¡No necesitas un escritorio y armarios nuevos al inicio, tan solo procúrate de una mesa, lámpara, tu celular o computador y pon ya tu imaginación a crear y vender! ¡La decoración es “secundario” porque al inicio tienes pocas cosas y a la manera que vas tú creciendo y comprando materiales podrás “observar que te falta” y como lo decoras para que sea tu ángulo de trabajo efectivo y no estresante! ¡Es decir, debes tener espacio para estirar tus piernas, para moverte cuando trabajas y la luz (si haces videos), pon tu radio y un termo de agua (para tu bebida preferida), y se organizada!
Existen muchas mesas de trabajo que usan caballetes y un pedazo de tabla encima, otros usan armarios de metal, otros usan una mesa normal y una cómoda silla o milloncito. Recuerda, debes vender y producir, a veces esto no se puede desde una mesa superdecorada y elegante, quizás se derrama una pintura, necesitas cortar, necesitas espacio para dejar tus productos, secar, etc. etc. ¡Organizate en lo más necesario y en ese espacio pequeño de tu ángulo, muestra y expone tu trabajo lo cual será a la venta! ¡No inicies pesimista ni menos te hagan sentir menos las sonrisas burlonas de algunos, sé fuerte!
Existen muchas mesas de trabajo que usan caballetes y un pedazo de tabla encima, otros usan armarios de metal, otros usan una mesa normal y una cómoda silla o milloncito. Recuerda, debes vender y producir, a veces esto no se puede desde una mesa superdecorada y elegante, quizás se derrama una pintura, necesitas cortar, necesitas espacio para dejar tus productos, secar, etc. etc. ¡Organizate en lo más necesario y en ese espacio pequeño de tu ángulo, muestra y expone tu trabajo lo cual será a la venta! ¡No inicies pesimista ni menos te hagan sentir menos las sonrisas burlonas de algunos, sé fuerte!
¡A medida que tu negocio va creciendo, es cuando observaras que es lo que necesitarías y como poder decorar tu ángulo de trabajo, aunque si muchos de nosotros te diré no está interesado mucho en una superexquisita decoración sino, simplemente, un ángulo de trabajo que tenga nuestra propia personalidad y ese toque que nos da armonía y paz, porque sin esto no se puede crear nada, no somos robots que se aprieta un botón y creamos!
¡Organizate y mirarás tus resultados!
¡No te deprimas al desear comprar todo y a la vez! ¡No, esto no es bueno… paso a paso se llega lejos! Lo primero es comprar materiales que tú puedas vender o que ya lo vendes. ¡No sigas lo que los otros hacen, sé tu misma, ponle personalidad a tus trabajos, no siempre es necesario tener todos los materiales, con algunas cosas recicladas o improvisar también es bueno para iniciar! ¡No necesitas una cámara digital y micrófono profesional para iniciar, puedes hacerlo con tu celular y sale mucho mejor! Muchos bloggers han invertido en camaras profesionales que necesitan programas y software profesionales, pero, si debes tan solo hacer un video de exposición de trabajo o productos, porque enredarte en algo que te puede deprimir y hacerte pensar tú no puedes hacerlo. Existen lámparas a led, pero puedes iniciar con una lámpara normal y ubícala para que dé luz a donde deseas se vea. ¿Es decir, tú tienes creatividad para crear y no tienes creatividad para organizar tu ángulo de exposición y trabajo? ¡Organizate!
Te recomiendo organizarte escribiendo en un libro, en hojas, en apuntes, todo lo que necesitas para iniciar (es decir, lo esencial recuerda), que deseas crear, como lo vas a hacer, donde lo expondrás, y tener una pizarra de apuntes (muy necesaria) para los pedidos, para los eventos, para el horario de tu live o show, etc. etc. ¡Asi como tener allí escrito todo lo que necesitas para cada embalaje de tus productos a la venta!
¡Recuerda tu cliente se sentirá contento en recibir algunos regalos extras por su compra, engríelo es quien paga tu fantasía y creación!
¿Sabes que es lo más hermoso de trabajar desde casa? ¡Que puedes estar en pijamas y nadie se da cuenta!
Es decir, tienes tu momento para relajarte, mirar la tv, comer algo rico mientras estás trabajando y nadie está detrás estresándote.
Relájate, toma consciencia de quien eres y de lo que puedes hacer y no puedes hacer. ¡Miramos esos videos con hermosos materiales y objetos (donde en muchos países es imposible comprarlos o encontrarlos), donde yo vivo no existe variedad de blondas ni grecas, ni cintas, ni tules, ni fieltro estampado y otras cosas más, pero esto no baja mi moral, simplemente soy consciente de lo que puedo hacer y que no puedo hacer, para que estresarse!
¿En qué nos ayuda tener rutinas diarias? Las rutinas diarias nos ayudan a poder organizar mejor el día, a poder sentirnos con más energía y sobre todo son fundamentales para nuestra salud mental ya que nos ayudan a sentir menos estrés. Las rutinas diarias nos ayudan además a ser más eficientes, ya que si tenemos planificado nuestro día, es más difícil que dejemos muchas tareas pendientes. Y aunque puede pasar que algún día no termines con todo lo planificado, ya que muchas veces van surgiendo otras cosas que solucionar, teniendo un planing semanal es más fácil poder llegar al fin de semana habiendo terminado la mayor parte de las tareas que teníamos pendientes. Muchas veces sentimos que el tiempo se nos pasa y que no lo aprovechamos como quisimos, o que nos quedan cosas pendientes por hacer. Todo esto nos lleva a padecer estrés por las cosas inconclusas. Para poder organizar mejor nuestros días a veces es necesario crear rutinas diarias, de esta forma podemos ir viendo qué hacer cada día y que lleguemos al fin de semana más relajados.
¿Necesitas ayuda para planificar tu tiempo y sacarle mas partido? Te proponemos diversos metodos para organizarte que han demostrado su efectividad, para que escojas el que mas se ajusta a ti.
Amadriadi 