Pesado Lunes?

Noooo Lunes nooooo!

Una frase que decimos todos … mas aun, los que deben levantarse temprano para preparar su merienda de trabajo, merienda de los hijos, arreglarse, sacar a nuestra mascota haga su caminada, quizas debemos salir mas temprano para tomar el Metro o Bus para el Trabajo, o aun si tienes Auto la congestion del trafico es siempre la misma … es Lunes!

Desde que nos levantamos, inicia la pesadilla del Lunes … para Adultos como para los Pequeños, es un dia horrible … Y sabes porque? Bien, el fin de semana estuvimos muy relajados y nuestros musculos como nuestro cerebro entro en “pausa armoniosa” es decir, tal relajamiento es total, que gastamos nuestras energias, quedando el dia Lunes con muy poca energia, ademas nuestros musculos siguen relajados y dejar esa caliente cama es tan dificil mentalmente. Ni ese relog logra abatir ese momento …

Yo aprendi en Italia a beber “cafe expresso” para despertarme rapidisimo (en Italia es tradicion tomar el desayuno en el Bar, tu capuccino con brioche o cafe expresso con bombolon), estos bares estan abiertos desde las 5am, se siente el olor fresco de su cafe como de la pasteleria delicioso. Muchos trabajan en Mercados Stands y debes abrir el negocio a las 6 am, si eres operario igual, la mayoria de los trabajos se inicia a las 7am asi que debes “organizarte“, el momento en el bar, siempre lleno de gente, es alegre iniciar con un buen cafe expresso que despierta tu cerebro en solo pocos segundos!

Con este ritmo de vida no he podido dormir mas de las 7am.

Con esta Pandemia Cuarentenas, he dormido mas con la depresion y ansiedad del momento, luego organizarme desde casa, se bajaron algunos animos que luego, se recupero vibraciones positivas.

Ahora, que casi hemos regresado a una normalidad, levantarse temprano los Lunes sigue siendo un pesado momento …. y no solo despertarse, cuando se regresa a casa sientes cansancio que deseas regenerar energia ✨ Lo mas curioso de todo, es que solo el Lunes es el dia mas pesado … o, somos nosotros?

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