Tu y la Armonia

Sabias que la Armonia esta dentro de ti? ūüôĆ

COMO LOGRAR TU ARMONIA MENTAL Y PERSONAL
Tener armonía mental corporal, es un trabajo de indagación personal que busca convertirnos en mejores personas. Este trabajo no necesariamente consiste en
saber sino en ser. Una persona equilibrada armoniza sus impulsos porque es capaz de aprender un nuevo comportamiento, tomar una decisión, asumir un desafío,
eliminar un defecto. Las personas somos pobres f√≠sica y /o mentalmente porque nadie nos ense√Ī√≥ el poder que se lleva en el propio interior.
El primer paso en el camino hacia una vida coherente es la armonía mental-corporal, porque en ella radica el respeto con nosotros mismos.
La armon√≠a interna es un estado de equilibrio esencialmente mental-corporal, a trav√©s del cual se desarrollan fuerzas que act√ļan y se integran mutuamente para producir respuestas equilibradas del yo intelectual y del yo afectivo.

Link:
https://www.gestiopolis.com/10-consejos-lograr-armonia-mental-corporal/

COMO ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR EN TI MISMO
La paz interior, como su propio nombre indica, no depende de las circunstancias externas, de lo que nos sucede, si no de la perspectiva con la que decidimos mirar la
vida. Conseguir la paz interior parece algo ut√≥pico en estos tiempos. Entre tanta responsabilidad laboral, familiar y personal ¬Ņc√≥mo mantener la calma?. Nos faltan
horas en el día para llegar a cumplir todas nuestras obligaciones, para alcanzar el estatus y el éxito que socialmente se nos exigen.
Pero, ¬Ņqu√© pasar√≠a si, por un momento, reorden√°semos nuestras prioridades?. Si comenz√°semos a darle valor a lo que verdaderamente lo tiene: la salud,
la tranquilidad, la compa√Ī√≠a de nuestros seres queridos y la felicidad de los peque√Īos momentos. Y es que como su propio nombre indica la paz interior no es algo
que viene de fuera, de nuestras circunstancias, si no de la actitud que personalmente elegimos adoptar.

Link:
https://lamenteesmaravillosa.com/5-sencillos-pasos-para-conseguir-la-paz-interior/

Muchas veces escuchamos decir “vivir con armonia” pero muy pocos entienden que es la armonia en si o muy pocos sacan la armonia de su interior de ellos mismos.

Nuestro Mundo tiene cosas buenas como malas, no podemos cargar siempre con las cosas malas y negativas sino debemos balancearlas. Si, algo asi como usar nuestra propia varita magica que se llama armonia!

La sonrisa, pensar positivo, leer cosas que nos alegren, mirar cosas de colores alegres, adornar nuestra casa alegremente, intentar responder sin ser ironica o mal humorada, intentar ser mejor cada dia, saca la armonia dentro de ti y sonrie hoy x

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